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Daily Archive for 7月 14th, 2011

豆腐麺

ローカーボ・ダイエット(糖質抜き)をスタートして三週間目に突入。一週間目はスーパー(3食糖質カット)二週目からはスタンダード(3食のうち2食を糖質カット)としている。気になるウエイトの変化は一週間でマイナス3.5kg。二 […]

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